日本を旅立つ前にホメオパシーレメディーを飲もう
アメリカへの出張前に>時差ボケ対策
■時差ボケ対策
さて出張というのはいつも以上にバタバタしたりと忙しい毎日を送るわけです。体調管理こそが出張先での仕事をスムーズに進める一番の近道ではないでしょうか。
一般的に時差ボケは地球の時点方向に動くとキツイと言われ例えば東京からヨーロッパに向かうと早起きできるようになって気持ちがいいけれど、逆にアメリカ方向へ向かうと時差ボケにかかりやすくなると言われています。
よく言われるのは水をいっぱい飲むとか太陽にあたるとか運動するなど、効果のあるときもありますがそうでない場合もあります。
私の場合は2日前から時差ボケ対策にホメオパシーレメディーというのを飲んでいます。
これは一言で説明するのは難しいですが簡単に言うと西洋の漢方のようなものなのです。日本で漢方を知らない人がいないのと同様に西洋でもこれを知らない人はいません。
これまでにたくさんの薬を試してきましたがホメオパシーレメディーが一番効きます。またホメオパシーのトラベルキットを買うと風邪や怪我のものも入っているため高熱やインフルエンザにも対応できます。
是非薬局で探して試してみてください。